STEP1、粘米粉加适量水调成软软的一团，泡半小时。可以揉搓增加韧性。然后加水调成图中的浆状，不能有颗粒。这步中这步我老妈弄好了，没拍到图。

STEP2、锅中加水煮，火，用盘或隔水蒸。米浆适量、均匀，蒸出才能厚薄适中。记得锅，蒸1分半钟，蒸。

STEP3、撕簸箕粄厚薄适中，柔软又有韧性，就是好吃

STEP4、摊平整即可

STEP5、炒馅料：瘦肉加豆角加葱，经典的簸箕粄馅料。

STEP6、加两勺馅料。

STEP7、摊平馅料，捆起来，捆结实点更好吃

STEP8、搞定，可以开吃了。

STEP9、最好捆得结实点会更好吃，我这有点松散了。

STEP10、搞点，蒸一次够一家人吃饱