家常菜芝士火腿通心粉2024-04-26 16:05:32 通心粉,芝士,火腿, 芝士火腿通心粉的做法配料表
芝士火腿通心粉的做法经验之谈STEP1、根据食材的种类和重量,备好 STEP2、煮水,等沸了以后放通心粉,直到软了才捞起来备用 STEP3、火腿切粒 STEP4、重新煮40毫升水,加入番茄酱和罗勒叶 STEP5、在煮好的通心粉,放上火腿粒,淋上番茄汁 STEP6、并且撒上马苏里拉芝士,放入150度的烤箱,15分钟即可 STEP7、即可享用 |
鸡蛋,青椒,木耳,盐,生抽对于减肥的饮食,我是非常看中的。通心粉,也是我的最爱。今天分享一道减肥午餐通心粉。挺多小伙伴认为热量太高不能吃。是的,热量不低,但是只要我们控制好量,保证食物多样化,偶尔的放纵也是可以的
皮卡皮卡,pitapita!本来是因为家里的面粉来不及用完即将过期,舍不得丢掉,所以给散养的鸟儿们做了顿饭结果自己先吃为敬了......总之第一次做就鼓起来了......对于减肥的饮食,我是非常看中的。通心粉,也是我的最爱。今天分享一道减肥午餐通心粉。挺多小伙伴认为热量太高不能吃。是的,热量不低,但是只要我们控制好量,保证食物多样化,偶尔的放纵也是可以的