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家常菜网红卜卜贝锅2024-04-26 16:05:32 卜卜贝, 网红卜卜贝锅的做法配料表
网红卜卜贝锅的做法经验之谈STEP1、白贝洗干净，放盆里吐沙一个小时，记得加点盐，香油，沙子会吐的很干净 STEP2、将蒜、辣椒、葱、芹菜切碎备用，准备锅，将吐干净沙子的白贝放锅里，撒上蒜，辣椒、葱、芹菜，放入调味瓶，加水，尽量没过白贝哈！ STEP3、盖上盖子，电火锅开大火，煮到白贝开壳，就可以开吃啦！味道很鲜美 温馨提示：本文收集了网红卜卜贝锅的家常菜， 卜卜贝的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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说到运动健身怎么吃，很多旁观者和刚入门的童鞋，似乎都对此有很大的误解……觉得想健身有效果，每天不是水煮白菜就只能凉拌沙拉，除了吃白煮蛋就是干巴巴柴滋滋的鸡瘦肉，日子过的完全是了无生趣……哼，我才不会告诉你们，昨儿个我刚啃了半斤鸭脖，前几天还吃了一大份自制麻辣香锅呢(~へ~)为什么开｜硬派食堂｜这个栏目，就是为了让大家知道健身和好吃好喝完全不冲突啊！事实上，咱除了不在运动前后吃太油，家禽海鲜，完全没在怕的！而且不单吃肉，内脏什么的也是照吃不误哦！有人说了，健身减肥的人还能吃内脏？那玩意不是脂肪胆固醇高的不男票很爱吃白贝自从抖音带火了卜卜贝后，一直吵着想吃今天有空就做啦！味道很棒！
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