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拌菜的做法


鸡肉大拌菜#太阳谷菜谱#


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,

鸡肉大拌菜#太阳谷菜谱#的做法配料表

  • 太阳谷蒸烤鸡肉 （1块）
  • 鸡蛋 （1个）
  • 金针菇 （1把）
  • 苦菊 （1把）
  • 黄瓜 （1根）
  • 番茄 （1个）
  • 紫色洋葱 （半个）
  • 柠檬汁 （几滴）
  • 生抽 （1勺）
  • 味极鲜酱油 （1勺）
  • 蚝油 （1勺）
  • 芝麻油 （1勺）
  • 香菜 （2根）
  • 胡椒粉 （0.5克）
  • 白糖 （半

鸡肉大拌菜#太阳谷菜谱#的做法经验之谈

选择自己喜欢的时令蔬菜自由搭配料汁也是选择适合自己口味的

STEP1、食材准备好了

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STEP2、太阳谷蒸烤鸡肉解冻后微波加热1分钟香味即出很方便

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STEP3、切菱形块

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STEP4、蔬菜清洗干净并用盐水浸泡

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STEP5、所有调味料放入碗中调一碗料汁备用

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STEP6、鸡蛋煮熟切角

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STEP7、金针菇去掉根部

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STEP8、开水汆烫捞出

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STEP9、番茄去皮切块

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STEP10、香菜切小段

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STEP11、苦菊切小段

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STEP12、洋葱切丝

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STEP13、黄瓜切片

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STEP14、所有食材处理完毕

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STEP15、将蔬菜和鸡肉放入拌菜碗中

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STEP16、放入之前调好的料汁

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STEP17、拌匀即可食用

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STEP18、香香哒美美哒

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拌菜的做法

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豆炒茄子

绝配，很下饭天气热食欲差选用太阳谷蒸烤鸡肉和多种新鲜的蔬菜为家人做了营养丰富的大拌菜谷饲喂养的太阳谷鸡肉自然是营养健康口感鲜嫩多汁既不寡淡也不油腻减脂健身的小伙伴首选佳品。

薯仔咖喱鱼蛋

咖喱块是百梦多的微辣，咖喱粉随意牌子，盒子扔了，忘了。有些人不放，也可以不放，但不放咖喱味不够浓，无这么好吃罢了。天气热食欲差选用太阳谷蒸烤鸡肉和多种新鲜的蔬菜为家人做了营养丰富的大拌菜谷饲喂养的太阳谷鸡肉自然是营养健康口感鲜嫩多汁既不寡淡也不油腻减脂健身的小伙伴首选佳品。

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