蒸塔吉锅清蒸蛤蛎2024-04-26 16:05:32 清蒸, 塔吉锅清蒸蛤蛎的做法配料表
塔吉锅清蒸蛤蛎的做法经验之谈STEP1、蛤蛎买来后要放盐水里浸泡半天,让其吐尽泥沙。 STEP2、用盐和反复搓揉蛤蛎,冲洗去除黏液。再用面粉和白醋反复搓揉蛤蛎,冲洗去除土腥味。 STEP3、香葱切成颗粒备用,淀粉水和蚝油调成芡汁; STEP4、用背或其他木头柄将蛤蛎边的硬肉捶扁,肉质酥松后容易煮烂。 STEP5、蛤蛎放入塔吉锅中(如家美厨房买的硅胶塔吉锅)。再放入姜片、葱段、八角适量,白醋、料酒少许,淋少许酱油上色。 STEP6、把做法3调成的汤汁放入塔吉锅中,然后放入微波炉高火5分钟,再微火焖3分钟 STEP7、起锅前撒些葱花,少许鸡精,淋几滴香油。 温馨提示:本文收集了塔吉锅清蒸蛤蛎的蒸, 清蒸的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
蒸
|
大闸蟹,蒜头,油,酱油,鸡粉,盐喜欢吃辣的朋友可以加些干红辣椒进去,麻辣爽口硅胶塔吉锅妙用,受热均匀,帽子似的锅盖设计,可以让水分回流到锅底,不会糊锅,做出的蛤蛎更鲜嫩可口.每100克蛤蛎肉含热量54.00千卡、蛋白质10.90克、脂肪0.80克、碳水化合物0.70克、维生素A243.00克、维生素E1.36克、钙248.00克、磷305.00克、钾17.00克、钠17.40克、镁16.00克、铁26.60克、锌6.23克、硒20.24克、锰59.61克。参考厨具:jarmeehttp:dashangjj..c
超级下饭_喜欢吃辣的朋友可以加些干红辣椒进去,麻辣爽口硅胶塔吉锅妙用,受热均匀,帽子似的锅盖设计,可以让水分回流到锅底,不会糊锅,做出的蛤蛎更鲜嫩可口.每100克蛤蛎肉含热量54.00千卡、蛋白质10.90克、脂肪0.80克、碳水化合物0.70克、维生素A243.00克、维生素E1.36克、钙248.00克、磷305.00克、钾17.00克、钠17.40克、镁16.00克、铁26.60克、锌6.23克、硒20.24克、锰59.61克。参考厨具:jarmeehttp:dashangjj..c