清煮甜玉米
小提醒
配料
- 玉米 （4根）
- 清水 （适量）
- 盐 （3g）
- 糖 （1.5g）
做法步骤
STEP1、玉米剥去外面的老皮，留下两层玉米皮（不用去除玉米须）后
STEP2、放入煮锅内，注入没过玉米的水
STEP3、大火加热至沸腾后放入盐和糖
STEP4、转中火，加盖煮15分钟
STEP5、煮好的玉米迅速捞出即可食用
STEP6、将玉米上的须子摘下放入锅中
STEP7、将锅中的水和玉米须中火煮5分钟后即成养生龙须茶
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