 煮

煮南瓜

2024-04-26 16:05:32 南瓜,煮南瓜,

没有放任何调料，喜欢甜的可以加白糖或者冰糖。也可以蒸着吃，更好。皮也可以，更好。

STEP1、贝贝南瓜小半个洗干净去瓤。

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STEP2、切小块，加少许水放在电饭锅里煮。水不要太多，太多了就变水煮南瓜汤了。

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STEP3、水煮干了看了熟了没，没熟稍微加点水再煮。水太多也可以倒些出来。

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STEP4、煮熟的南瓜，比较干，吃起来像板栗

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豆浆猪肉涮锅

没有淡味酱油的就用普通酱油，量减半。鸡毛菜可以换成小白菜小青菜小松菜。底汤是万能的日式高汤，可以多做一点用两三顿。买了几个贝贝南瓜，都很老了，蒸的话很细腻。但是上班条件有限，用的迷你电饭锅煮的，单身汪和减肥的人可以试试哦。