炸空气炸锅低脂脆皮烧麦2024-04-26 16:05:32 烧麦,脆皮,空气炸锅, 空气炸锅低脂脆皮烧麦的做法配料表
空气炸锅低脂脆皮烧麦的做法经验之谈STEP1、火鸡/或鸡腿肉馅加入蛋清以及全部佐料青椒颗粒,玉米颗粒。搅拌均匀。 STEP2、如图把馅放在烧卖皮中心部分,开始折。 STEP3、完成制作 STEP4、放入空气炸锅 STEP5、美国350度中国175度烤7-10分钟。根据空气炸锅内循环而决定时间。 STEP6、完成 STEP7、其他简易方法(把肉放入中心后再包起来,成为三角形) STEP8、其他简易手法。 |
天凉了,最近闺女有些咳嗽,做一道家常小甜品–雪梨南瓜羹!没想到平时不喜欢喝雪梨水的宝宝居然吃掉一碗!雪梨具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,南瓜不仅味美可口,而且营养丰富,除了有所需要的多种维生素外,还含有易被吸收的磷、铁、钙等多种营养成分,又有补中益气、消炎止痛的作用!两者搭配特别适合秋天食用。不需要任何油,几分钟完成出炉。
天气越来越冷,总想吃点羊肉暖暖身子。羊肉有补虚劳,祛寒冷,温补气血,益肾气,开胃健力的功效。羊肉温补却有些燥,有什么方法能补而不燥呢?加入消炎顺气的白萝卜,和清热生津的马蹄一起焖煮就可以解决这个问题。这个搭配很常见,可见先人配菜是很有讲究的呀。不需要任何油,几分钟完成出炉。