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煮水煮菜2024-04-26 16:05:32 水煮,煮菜,水煮菜, 水煮菜的做法配料表
水煮菜的做法经验之谈STEP1、茄子切好用水浸泡，防止氧化
STEP2、豆角掰成长条
STEP3、先煮豆角和茄子
STEP4、水开之后放南瓜
STEP5、南瓜软了就可以啦。
STEP6、所有的酱汁合在一起。
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简单易上手的鸡蛋韭菜薄饼，很百搭的减脂早餐，可夹菜。不喜欢吃韭菜的，可把韭菜换成胡萝卜或者葱花之类的。来源于贵州朋友家的一道菜。水煮之后蘸自己调的酱汁，不沾就是减脂餐，蘸就是下饭菜。非常适合减脂期间和家人一起吃。蔬菜也有，主食也有，非常健康！
我喜欢茉莉清香的味道，因为害怕寒冷也喜欢姜汤，喜欢的两样东西也能开开心心的在一起，这让我更开心。（这是在家咖啡店附近品尝到的一道饮品，能遇到如此了解自己的料理实为荣幸。）来源于贵州朋友家的一道菜。水煮之后蘸自己调的酱汁，不沾就是减脂餐，蘸就是下饭菜。非常适合减脂期间和家人一起吃。蔬菜也有，主食也有，非常健康！
