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煎香煎鳕鱼2024-04-26 16:05:32 鳕鱼,香煎,煎鳕鱼,香煎鳕鱼, 香煎鳕鱼的做法配料表
香煎鳕鱼的做法经验之谈STEP1、厨房用纸将鳕鱼控干水分 STEP2、将鳕鱼表面均匀的抹上盐和黑椒末，腌制15分钟 STEP3、倒油热锅，大火热油转小火，将鳕鱼下锅，一面大概煎三四分钟。不要翻来翻去。鳕鱼很容易熟的，将两面煎至金黄色后即可 STEP4、出锅，装盘，开吃喽。 温馨提示：本文收集了香煎鳕鱼的煎， 鳕鱼的煎,香煎的煎,煎鳕鱼的煎,香煎鳕鱼的煎, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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清热解毒、清肝明目、清热凉血、清热祛湿和祛湿解暑作用，主要用于预防夏季风热感冒及流行性感冒，对出现头晕头痛、鼻涕黄稠、面红目赤、食欲不振等症状的人有一定疗效，适用于南方湿热体质者饮用。鳕鱼营养价值很高。
鸡块,洋葱,红椒,青椒,花菇,土豆,芹菜,蒜瓣,姜片,料酒,酱油,盐,胡椒粉,豆瓣酱,冰糖,干辣椒,桂皮,八角,啤酒鳕鱼营养价值很高。