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煎十分钟速煎牛排十分钟速煎牛排的做法配料表
STEP1、静腌牛排解冻。
STEP2、芦笋、土豆洗净备用。
STEP3、黄油放入锅中小火加热融化，或放普通植物油烧至温热，放入牛排、芦笋和土豆，中火煎一分钟。
STEP4、牛排翻至另一侧煎两分钟，土豆芦笋适时翻动。牛排煎的时间根据具体厚度和个人对熟度的要求自由定。
STEP5、完成后出锅，摆盘。
STEP6、切块，特别嫩，吃起来
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