烧烤的做法无油香烤巴沙鱼2024-04-26 16:05:32 巴沙鱼,油香,沙鱼, 无油香烤巴沙鱼的做法配料表
STEP1、首先,切两个小洋葱,切一个青椒,然后把解冻的巴沙鱼柳放到一张锡纸上,擦干水分备用 STEP2、倒一勺蚝油,一勺生抽,一勺料酒,抹匀在鱼肉上。 STEP3、把锡纸的边稍微折起来一些,以免汁流出来,撒一些黑胡椒碎,再把切好的洋葱和青椒撒上去。 STEP4、把锡纸包起来,鱼肉腌制30分钟入味。烤箱预热200度,上下火,中层,烤15分钟,就可以啦! STEP5、无油低脂,巴沙鱼也很实惠,还没有鱼刺,小朋友也很爱吃!关键操作起来没什么难度,快来试试吧? 温馨提示:本文收集了无油香烤巴沙鱼的烧烤的做法, 巴沙鱼的烧烤的做法,油香的烧烤的做法,沙鱼的烧烤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
烧烤的做法
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蒸出来的布丁更水嫩,而且没有鸡蛋的腥味这是一道超级快手的烤箱菜,不需要放油,鱼肉也没有刺,肉质鲜嫩,老少皆宜,拌匀也不难,试试吧!
海带结,熟猪皮,腐竹,红葱头,红椒,葱,盐,糖,鸡精,料酒,酱油,蚝油这是一道超级快手的烤箱菜,不需要放油,鱼肉也没有刺,肉质鲜嫩,老少皆宜,拌匀也不难,试试吧!