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炖薏米山楂炖苹果2024-04-26 16:05:32 薏米,山楂,苹果,炖苹果, 薏米山楂炖苹果的做法配料表
薏米山楂炖苹果的做法经验之谈STEP1、薏米洗净，先下锅熬煮直半熟。
STEP2、加入山楂干，最好是家中自制，如没有新鲜山楂也可，外面买来的山楂干多经过化学上色，我的山楂干是姥姥自己晒的。
STEP3、苹果切块下锅，加适量红糖，煮至薏米全熟，苹果入味软糯，即可关火，盖盖闷一小会儿。 STEP4、挑一只漂亮的碗，趁热吃，特别暖和。
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祛湿清热营养美味减肥养颜，薏米消水肿护肤护发，山楂健脾消食，加入红糖一起熬煮，酸甜暖胃。
本来想吃莴笋烧猪肚，肉脯老板猪肚搭了一小截肥肠，就一起清洗了，这次先上传微辣口味的酸菜杏鲍菇烧肥肠。营养美味减肥养颜，薏米消水肿护肤护发，山楂健脾消食，加入红糖一起熬煮，酸甜暖胃。
