爆炒家常菜南瓜鲜菇炒鸡肉2024-04-26 16:05:32 南瓜,鸡肉,炒鸡,鸡,鲜菇,炒鸡肉, 南瓜鲜菇炒鸡肉的做法配料表
南瓜鲜菇炒鸡肉的做法经验之谈STEP1、鸡肉切丁,加油,酱油,玫瑰盐胡椒粉抓匀腌制十分钟 STEP2、贝贝南瓜切片,鲜菇洗净切片备用 STEP3、锅放油烧热,调中小火倒入鸡丁翻炒至一面变色。 STEP4、调大火倒南瓜鲜香菇翻炒几下,加点水,继续翻炒均匀,然后调中火盖上锅盖焖烧片刻,再翻炒,再盖上锅盖,焖烧片刻,再翻炒,大概两次,观察菇变软了没有。变软了就可以开大火收汁,加酱油调味出锅。 STEP5、这样就可以出锅开后啦!超级快手! STEP6、芥蓝清炒加酱油调味就可以了! |
在美国的我没有菜只有一把切牛排的西餐十分想念醋溜土豆丝的味道硬着头皮切成丝啊为了吃的更健康加入胡萝卜做法很简单快手味道又赞坐标广东东莞宝妈一枚产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈开熏!以下就记录一下我每天的饮食吧!DAY37早餐:代餐奶昔早午餐:美式咖啡午餐1:南瓜鲜菇炒鸡肉2:清炒芥蓝下午茶:蓝没晚餐:代餐奶昔全天不定时喝水2000ml,绿茶也是极好的选择这顿饭的价格:贝贝南瓜和鸡肉吃女儿吃剩的,算它8块钱吧(真是个勤俭节约的老母亲,鲜菇和芥蓝5元,这顿饭的价格13元。持续更新…今天2019.8.6
这款用白面团和咖啡面团做出来的裹核桃仁和黑加仑子的欧包嚼起来满口咖啡香牙齿磕到核桃仁时,或黑加仑子在口里爆裂时猛然混进来的果仁香或黑加仑子的甜软。。。啧啧啧坐标广东东莞宝妈一枚产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈开熏!以下就记录一下我每天的饮食吧!DAY37早餐:代餐奶昔早午餐:美式咖啡午餐1:南瓜鲜菇炒鸡肉2:清炒芥蓝下午茶:蓝没晚餐:代餐奶昔全天不定时喝水2000ml,绿茶也是极好的选择这顿饭的价格:贝贝南瓜和鸡肉吃女儿吃剩的,算它8块钱吧(真是个勤俭节约的老母亲,鲜菇和芥蓝5元,这顿饭的价格13元。持续更新…今天2019.8.6