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爆炒家常菜孜然圆葱炒鸡心2024-04-26 16:05:32 鸡心,炒鸡,圆葱,孜然,炒鸡心, 孜然圆葱炒鸡心的做法配料表
STEP1、鸡心清洗干净后对半切开 STEP2、然后将鸡心焯水（水中放入料酒和生姜）焯好水后清洗干净，控干水分 STEP3、然后将圆葱切丝 STEP4、锅中放油，油热后放入控好水的鸡心翻炒 STEP5、炒到鸡心表皮焦焦的，就可以放入生抽、孜然和圆葱了，然后开大火爆炒半分钟即可 STEP6、临出锅放入盐和牛肉粉 |
爱吃猪肉却又嫌红烧肉太肥的亲们，可以改吃排骨啦！猪排骨能提供生理必须的蛋白质和脂肪，尤其是丰富的钙质可以维护骨骼健康。猪排骨同样还有滋阴润燥、益精补血的功效。所以，不爱喝排骨汤的伙伴们，不妨一起尝试做做这道不焯水的红烧排骨。自己用心做的，必须美味呀！鸡心,洋葱,料酒,生抽,孜然粒,盐,牛肉粉,生姜
牛油果真的是很神奇的水果，自己本身没什么味道，但是搭配任何食物都那么和谐。鸡心,洋葱,料酒,生抽,孜然粒,盐,牛肉粉,生姜