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爆炒家常菜蒜苔炒肉2024-04-26 16:05:32 蒜苔炒肉,蒜苔,炒肉, 蒜苔炒肉的做法配料表
蒜苔炒肉的做法经验之谈STEP1、瘦肉切细片，洗净。然后放一点黑胡椒粉。一丢丢料酒，一丢丢地瓜粉。手抓一下，然后放在旁边。红辣椒切丝备用
STEP2、蒜苔洗净，切成手指长度，尾部我直接丢掉
STEP3、烧锅烧热放油，放点姜蒜炒香，放肉炒一下，等边色后捞起备用
STEP4、蒜苔，炒一下，然后点水翻炒，蚝油，盐，翻炒，炒一下。翻炒。
STEP5、装盘
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爆炒家常菜
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牛排总受欢迎，或宴客亲朋，或浪漫晚餐，或一人独享…它早就走进了日餐桌之中。牛排毫不吝啬显示出他多面性，弹牙劲道却也嫩滑，汁浓饱满却也不拖沓，充分细致地嚼着，尽满口留香。牛排（牛扒，餐中最见食物之一。牛排牛排、牛排、牛排。那么他之间有什么区别呢？牛排”—牛外脊上，含一定肥油，在外延带一圈呈白色筋，总体口感韧度强，质硬，有嚼头，适合年轻人和牙口好人。牛排”—牛肋上，瘦和肥兼而有之，由于含一定肥膘，这煎烤味道比较香。牛排”—牛脊上最嫩，几乎不含肥膘。由于质嫩，很受爱瘦朋友青睐。第一次炒，本来没想创建菜谱的，可是吃起来清甜脆，所以就想分享一下。所以就没拍过程图咯
沈眉庄的藕粉桂花糖糕（≧∇≦）。材料是两人份每份140大卡。不想用油所以脱模后用芝麻粉防粘，不介意油的可以入模之前在保鲜膜上刷油。第一次炒，本来没想创建菜谱的，可是吃起来清甜脆，所以就想分享一下。所以就没拍过程图咯
