爆炒家常菜照烧鸡肉炒饭2024-04-26 16:05:32 鸡肉,炒饭,烧鸡,照烧,肉炒饭,照烧鸡,烧鸡肉,照烧鸡肉,鸡肉炒饭, 照烧鸡肉炒饭的做法配料表
照烧鸡肉炒饭的做法经验之谈STEP1、鸡肉冲洗干净。 STEP2、鸡肉切成小块状,放入姜片,1勺料酒,3勺生抽,适量的糖,腌制20分钟。 STEP3、3个鸡蛋打散放入半勺盐备用;洋葱切丁;黄色柿子椒切丁,备用 STEP4、锅中放油,烧热,倒入打散的鸡蛋,翻炒 STEP5、将炒熟的鸡蛋用锅铲截成小块。盛出锅,放入碗内备用。 STEP6、再将锅里放油,烧热后,放入腌制好的鸡肉翻炒两分钟左右,待肉质颜色变黄后,加入3勺生抽,2勺蚝油,两勺盐,翻炒至鸡肉都已上色,倒入彩椒翻炒两分钟左右。 STEP7、倒入洋葱翻炒,加入适量的糖提味。 STEP8、炒至洋葱、彩椒煸软,熟透之后,倒入适量的米饭,中火不停翻炒。翻炒时间可以略长一点,让洋葱香味更浓郁,米饭颗粒感更足。忘记拍图了,实在抱歉) STEP9、盛出锅,开饭! STEP10、一家三口的中餐! |
“我国民间有‘鸽胜九鸡’的说法。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、高记忆力、降低血压、调整体血糖、颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。秋冬多鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。老鸽还是乳鸽“老鸽子的骨内含有非常丰富的骨素、进补、适合(药膳)汤,肉质紧实、耐煮;乳鸽肉鲜。汤,药房、汤,利用这份优势,融入这种文化,今天尝试下“汤,最关键的是赶紧调好身体买的老鸽没有那么多肥,咨询鲜服务员之后,确认老鸽肉可食用(原谅我的零基础)。不过,鸽子价格比乌鸡还贵,但愿功效也加倍咯也省得总是花时间煮——每次只要前一天晚上有剩饭,第二天我都会用做炒饭,因为我们家孩子是个炒饭精,无论什么炒饭他都一盘子干掉。所以我也是各种炒饭都去尝试。这款是因为去必胜客必点,所以!(食材量是用于我们一家三口的量,三盘子炒饭。
红烧肉有很种做法,每家味道都样,她承载着每个家庭浓厚生活气息,可以说是道“妈妈菜”,她是游子外想家时味道,她是团聚时温馨倾诉情怀。虽然现我们生活水平都提高,提倡健康饮食,但偶尔满足下口腹之欲也是对我们辛勤劳动种褒奖。这道菜其实很简单,主要是讲究火候,也可根据喜好断创新,其实我每次做都样,无论是配菜或烹饪上都随着当时心情或时令做化,但都很成功,这次我就尝试用“淮山药”和“五花肉”搭档,结果做出来意想到满意。淮山药和五花肉五花肉。依个人口味添加配菜,也可以,但能添加味道反差太大食材,比如:萝卜。——每次只要前一天晚上有剩饭,第二天我都会用做炒饭,因为我们家孩子是个炒饭精,无论什么炒饭他都一盘子干掉。所以我也是各种炒饭都去尝试。这款是因为去必胜客必点,所以!(食材量是用于我们一家三口的量,三盘子炒饭。