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爆炒家常菜


腊肉炒蒜苔


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,


腊肉炒蒜苔的做法配料表

  • 蒜苔 (1把)
  • 腊肉 (1块)
  • 红菜椒 (半个)
  • 姜 (1片)
  • 葱 (1根)
  • 蒜 (2瓣)
  • 盐 (4克)
  • 油 (8克)
  • 酱油 (1/2勺)
  • 蚝油 (1/2勺)

STEP1、将蒸锅加水煮沸,将腊肉块入锅中火蒸十分钟左右。

STEP2、将蒜苔洗净切成3厘米左右的小段,将红菜椒切丝,将葱姜蒜切细。

腊肉炒蒜苔

STEP3、准备一个小锅,烧一锅热水,待水开后将蒜苔入锅中焯一下,一分钟左右捞出,过凉水。

腊肉炒蒜苔

STEP4、将腊肉蒸好后取出放凉,切成薄片。

腊肉炒蒜苔

STEP5、将平底锅加热,倒入少许菜油,加入葱姜蒜煸香。再加入腊肉中火煸至肥肉出油变得焦脆。

腊肉炒蒜苔

STEP6、加入蒜苔和红椒继续煸炒,加入盐,酱油和蚝油。

腊肉炒蒜苔

STEP7、加入少许鸡精,混合均匀后出锅。


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