宝宝餐牛骨汤蔬菜面

小提醒

手机拍片 没有装饰 日后有时间一定再接再厉 希望给迷茫做宝宝辅食的新妈妈多一些分享

配料

  • 牛软骨 (250g)
  • 象牙萝卜 (50g)
  • 白菜心 (50g)
  • 葱姜 (若干)
  • 盐 (少许)

做法步骤

STEP1、选牛软骨是因为没有太大的油脂 却能满足补钙的需求 先将骨头用水漂出血水 再换清水继续漂 重复两三次 待骨头发白 用开水焯出浮沫 捞出 放入电压力锅加水同姜片葱段炖煮一个半小时即可

宝宝餐牛骨汤蔬菜面

STEP2、象牙萝卜即可疏通宝宝肠道 也可中和牛骨汤中的油脂 是首选食材 橙子牙齿出了八颗后就不长了 所以较硬的食材我都选择磨泥

宝宝餐牛骨汤蔬菜面

STEP3、白菜取心 剁碎

宝宝餐牛骨汤蔬菜面

STEP4、将煮好的汤舀出部分 加入萝卜 煮开后调小火 下入宝宝面条 这个根据面条的软硬决定煮的时间 快好的时候放入白菜 最后关火焖一会 出锅前放入盐调味 香喷喷的面面就好了 因为宝宝辅食都是剁的很小 所以没什么卖相 但是营养又健康才是最主要的吧!

宝宝餐牛骨汤蔬菜面

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