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汤的做法牛里脊减肥排毒浓汤2024-04-26 16:05:32 牛里脊,里脊,减肥,浓汤, 牛里脊减肥排毒浓汤的做法配料表
STEP1、牛里脊切块泡水去血，西红柿胡萝卜切块，香菇洗净，木耳泡发洗净
STEP2、橄榄油加热，放入西红柿胡萝卜炒出香味，放入牛肉去水汽
STEP3、倒入热水，加热放入香菇木耳同煮，打掉血沫
STEP4、烧开后放入砂锅小火慢炖两个小时
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菜系
- 1营养丰富的胡萝卜鸡蛋软饼
- 2减脂生菜豆腐沙拉
- 3红豆椰浆马蹄糕
- 4蓝莓酱
- 5电饼铛蜜汁红薯片
- 6肉包
- 7灵芝蜂蜜饮
- 8冷藏发酵，省心又好吃的大馒头
- 9蒜薹洋葱木耳肉
- 10婴儿无糖无盐手指泡芙
- 11砂糖榛子曲奇
- 12午餐肉彩椒蘑菇披萨
- 13冰淇淋口感！樱花奥利奥吐司蛋糕
- 14消耗马苏里拉芝士必备
- 15海参瘦肉粥
烹饪方式
- 104/26卤猪蹄
- 204/26裤带面
- 304/26老母鸡海带汤
- 404/26西兰花炒明虾
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