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汤的做法


养心安神排骨猪心汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,


养心安神排骨猪心汤的做法配料表

  • 排骨 (两条)
  • 猪心 (1个)
  • 红枣 (7-8颗)
  • 枸杞 (一小撮)
  • 麦冬 (一小撮)
  • 盐 (适量)
  • 料酒(白酒) (适量)
  • 水 (适量)

STEP1、排骨砍成小块焯水备用(排骨买的时候就可以帮你砍好)猪心切片,加点料酒拌匀(这一步不可以省略)然后焯水备用(焯好的排骨和猪心都要用冷水洗干净)

养心安神排骨猪心汤

STEP2、把焯好的排骨,猪心放入炖盅里(我家的炖盅比较小,所以分了两盅,一大一小)

养心安神排骨猪心汤

STEP3、红枣去籽(带籽的上火)和枸杞,麦冬一起放入炖盅里

养心安神排骨猪心汤

STEP4、加水(水的量是材料的两倍,如图所示)

养心安神排骨猪心汤

STEP5、最后一步很重要,炖盅表面包上锡纸(保持原汁原味,不流失)然后开始蒸,大火烧开后转中火,蒸一个半小时即可,吃的时候加适量盐即可食用(蒸锅的水可以多一点,防止烧干锅)

养心安神排骨猪心汤

STEP6、希望大家都有一个好身体,大家慢慢享用(此汤早晚喝都可以,记得连续喝三天)

养心安神排骨猪心汤


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