巴戟黑豆猪腰汤

小提醒

加入麦冬,百合和扁豆,可中和一下巴戟的温热药性,夏天喝就不那么上火了。

配料

  • 猪腰 (1个)
  • 生姜 (4片)
  • 巴戟 (适量)
  • 黑豆 (50克)
  • 赤小豆 (50g)
  • 枸杞 (20g)
  • 红枣 (6颗)
  • 黄芪 (10g)
  • 麦冬 (20g)
  • 百合 (20g)
  • 扁豆 (20g)

做法步骤

STEP1、在清水中放入生姜片,猪腰焯水去腥,再洗净,切片。

巴戟黑豆猪腰汤

STEP2、备料:把新鲜巴戟洗净。

巴戟黑豆猪腰汤

STEP3、把黑豆,赤小豆,以及各种材料,洗净备用。

巴戟黑豆猪腰汤

STEP4、最后把全部食材放入锅中,按下煲汤键即可。

巴戟黑豆猪腰汤

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