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 汤的做法

海参鸽子汤下奶利器

2024-04-26 16:05:32 海参,鸽子,鸽子汤,下奶,

海参鸽子汤下奶利器的做法配料表

鸽子（1只）
红枣（3颗）
桂圆（7颗）
枸杞（1小把）
海参（1只）
盐（适量）

海参鸽子汤下奶利器的做法经验之谈

鸽子是市场买的活鸽、市场阿姨已经很贴心的收拾好了。回来自己洗干净就好。不喜欢油腻的可以把脖子上的油去掉、或者把头和屁股剁下来扔掉。这道菜主要喝汤、为了下奶的妈妈还是建议这样整只一起炖哦。这道汤平时炖也很好、非常有利于女性调理身体、秋冬常吃鸽子汤、不但气色很好、皮肤也会变好哦汤比较偏甜、不喜欢甜味的可以减少桂圆和枣的量哦

STEP1、把红枣去核、桂圆去皮、枸杞洗干净。我的枸杞是之前洗好的、已经干了。如果是超市买的枸杞、用前一定记得洗洗干净哦

海参鸽子汤下奶利器

STEP2、海参一定要特别强调一下、海参是妈妈泡好的。工序挺复杂、总之泡的过程中不能见油、用矿泉水。水龙头接下来的水不可以用哦

海参鸽子汤下奶利器

STEP3、所有材料一股脑全倒进锅里去吧。

海参鸽子汤下奶利器

STEP4、大火先咕嘟咕嘟炖半个小时、看到小鸽子了吗？

海参鸽子汤下奶利器

STEP5、大火半小时后转小火炖两个小时就好。主要喝汤的、不用炖太久、不然汤不够啦。

海参鸽子汤下奶利器

STEP6、成品出锅

海参鸽子汤下奶利器

温馨提示：

本文收集了海参鸽子汤下奶利器的汤的做法，海参的汤的做法,鸽子的汤的做法,鸽子汤的汤的做法,下奶的汤的做法, 您还可以浏览菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

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韭菜花炒鸡蛋

1、喜欢蛋嫩一点的朋友一定要控制好油温。油温高可以边倒蛋液边用锅铲搅散，然后就起锅装碗备用。就用之前装生蛋液的碗也没关系，反正后面还会继续炒。2、将韭菜花和鸡蛋分开炒是因为我觉得韭菜花不是那么容易熟，一起炒鸡蛋容易炒老。3、没加入鸡蛋就放盐是因为我觉得韭菜花不太容易炒入味，而鸡蛋很快就能入味。4、炒韭菜花的时间可能会因为火力的大小和锅的原因导致和我给的时间不一样。5、蛋和菜的用量上可以根据自己的喜好决定。月子做的不好、第二个月回妈妈家才开始补身体。本来很好的奶水因为月子没坐好变的有点跟不上宝宝的需求了、这个是妈妈自创的海参鸽子汤。喝完以后下奶超快、好喝不油腻、而且很补身体、产后女性必备！强推！！

咸鲜口的五香麻酱花卷

趁热吃，空口就能吃下一个。月子做的不好、第二个月回妈妈家才开始补身体。本来很好的奶水因为月子没坐好变的有点跟不上宝宝的需求了、这个是妈妈自创的海参鸽子汤。喝完以后下奶超快、好喝不油腻、而且很补身体、产后女性必备！强推！！

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