 汤的做法

减肥蔬菜汤

2024-04-26 16:05:32 蔬菜,减肥,菜汤,蔬菜汤,

减肥蔬菜汤的做法配料表

鸡蛋（1个）
土豆（2个）
小白菜（4片）
番茄（2个）
胡萝卜（半个）
玉米粒（少许）
青椒红椒（少许）

减肥蔬菜汤的做法经验之谈

减肥人士的首选

STEP1、所以东西切好全部用水焯一遍

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STEP2、将番茄用烧水烫去皮不加油不加盐番茄炒碎倒入水倒入之后焯好的蔬菜沸腾出锅

减肥蔬菜汤

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芒果虾球

芒果是富含胡萝卜素的水果，这种水果特别适合上班族。水果中的胡萝卜素能够转换成维生素A，对缓解眼睛疲劳有重要作用。时下又是吃芒果的季节，芒果入菜真的值得尝试，风味口感都是另一番体验。我对各种水果都无免疫力，也喜欢当季水果当季吃，所以也喜欢换着花样吃，这道芒果虾球，不仅仅是视觉美的冲击，更会刺激你的味蕾，让你食欲大开。简单容易方便的蔬菜汤

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