汤的做法绿豆莲子鸽子汤2024-04-26 16:05:32 绿豆,鸽子,鸽子汤,莲子, 绿豆莲子鸽子汤的做法配料表
绿豆莲子鸽子汤的做法经验之谈STEP1、材料备好 STEP2、将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里,倒入适量的清水 STEP3、煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫 STEP4、盖上盖子,调小火煲50分钟 STEP5、50分钟后,打开盖了放入泡洗净的枸杞 STEP6、再煮5分钟,撒入盐即可 温馨提示:本文收集了绿豆莲子鸽子汤的汤的做法, 绿豆的汤的做法,鸽子的汤的做法,鸽子汤的汤的做法,莲子的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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鸦片鱼头很嫩,清蒸好做,大朋友小朋友都适合吃。给网课小朋友准备了这盘,简单美味。春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多,过度的应酬和熬夜,身体不但容易上火,也容易造成疲劳。今天这道绿豆莲子鸽子汤,具有安神、滋润、去火的功效,给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳,但较为寒凉,加入滋补的鸽肉,这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。
所谓的家传就是我妈从传给我暂时只有一代春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多,过度的应酬和熬夜,身体不但容易上火,也容易造成疲劳。今天这道绿豆莲子鸽子汤,具有安神、滋润、去火的功效,给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳,但较为寒凉,加入滋补的鸽肉,这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。