面的做法低卡饱腹玉米面芋泥团子2024-04-26 16:05:32 玉米面,玉米,团子,芋泥, 低卡饱腹玉米面芋泥团子的做法配料表
低卡饱腹玉米面芋泥团子的做法经验之谈STEP1、把玉米面黑麦粉(或普通面粉)酵母鸡蛋液都加到盆子里用筷子搅拌均匀 STEP2、慢慢加入清水直到盆里的混合物成为面团 STEP3、盖上保鲜膜醒发20分钟 STEP4、将提前贮备好的芋泥馅儿拿出开包!(最好提前把馅儿捏好放冰箱冷冻有利于捏成型) STEP5、包好啦上锅蒸二十分钟左右即可记得给锅里涂层油方便取出 STEP6、出锅!很扎实香香的芋泥配上玉米黑麦面儿好吃无负担 温馨提示:本文收集了低卡饱腹玉米面芋泥团子的面的做法, 玉米面的面的做法,玉米的面的做法,团子的面的做法,芋泥的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
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包菜,小米椒,蒜,蚝油,食用油黑麦粉可以换成高筋或者普通面粉都行我是家里没别的了用的粗黑麦粉玉米和面粉的比例可以按个人喜好调整芋泥馅儿就是将芋头切片蒸熟捣碎加了点牛奶和白砂糖做法比较简单大家也可以参考下别人的馅料最好提前捏好放进冷冻拿出来之后是定型的比较好操作
可以换成韭黄肉丝,韭黄小黄鱼,都很好吃。主要要注意,馅不能太湿,那样容易漏容易爆油,爆得一塌糊涂,不成样子的。黑麦粉可以换成高筋或者普通面粉都行我是家里没别的了用的粗黑麦粉玉米和面粉的比例可以按个人喜好调整芋泥馅儿就是将芋头切片蒸熟捣碎加了点牛奶和白砂糖做法比较简单大家也可以参考下别人的馅料最好提前捏好放进冷冻拿出来之后是定型的比较好操作