饭的做法港式茶餐厅茄汁焗猪扒饭2024-04-26 16:05:32 猪扒,茄汁,扒饭,猪扒饭,焗猪扒饭, 港式茶餐厅茄汁焗猪扒饭的做法配料表
港式茶餐厅茄汁焗猪扒饭的做法经验之谈STEP1、猪扒用背拍松,加入黑胡椒和盐腌制三十分钟以上。 STEP2、锅加油倒入米饭(蒸好放凉的米饭,隔夜饭最好,将2个鸡蛋打成蛋液均匀淋在米饭上浸泡米饭。 STEP3、加上杂蔬粒和盐翻炒,放一旁备用。 STEP4、将腌制好的猪扒拍上玉米淀粉,将另外2个鸡蛋打成蛋液。将拍上淀粉的猪扒沾满蛋液。 STEP5、放入锅中煎至两面金黄即可放一旁备用。 STEP6、洋葱去皮切丝,蒜瓣拍扁切片。锅加油烧热后倒入洋葱蒜片翻炒至透明。 STEP7、再加少许油后加入茄膏,生抽,糖,翻炒均匀。 STEP8、加入鸡汤(或水鸡精),小火煮。加入一大勺鲜酱油。面粉兑水形成勾芡加入使其变得浓稠。 STEP9、加入番茄和其他自己喜欢的食材(如蘑菇),翻炒几下后关火。酱料完成。 STEP10、选一个自己喜欢的容器,加上超好的米饭,铺上猪扒。 STEP11、倒上酱料,撒上碎芝士。烤箱预热230度(迷你烤箱210度,放入烤箱烤5-8分钟至芝士有些许焦即可。微波炉的话直接热2-3分钟即可。 STEP12、出炉 |
扁豆肉丝饭 还是那句,注意火候和时间就好.....港式焗饭简直就是除了叉烧以外茶餐厅必点美食,这边附上烤箱和微波炉的做法,其实区别就是烤箱烤的芝士会有焦焦的感觉,微波炉就是让芝士融化而已。
本道素菜的精髓就是油面筋。油面筋不但可以做包子馅还可以做饺子馅,比肉好吃多了港式焗饭简直就是除了叉烧以外茶餐厅必点美食,这边附上烤箱和微波炉的做法,其实区别就是烤箱烤的芝士会有焦焦的感觉,微波炉就是让芝士融化而已。