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饭的做法生酮低碳焗饭2024-04-26 16:05:32 焗饭, 生酮低碳焗饭的做法配料表
STEP1、西兰花加盐泡水清洗
STEP2、准备橄榄油，黑胡椒，综合香料
STEP3、洋葱，青椒，牛肉切丁
STEP4、鸡蛋，西兰花备用
STEP5、鸡蛋里面加芝士碎，注意芝士碎不仅要盖上去，蛋液里加更好吃
STEP6、青椒，牛肉，洋葱，西兰花加油翻炒
STEP7、倒入鸡蛋液搅拌
STEP8、撒芝士烤箱200度15分钟
STEP9、出品，一顿顶半天
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饭的做法
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