 饭的做法

荔浦芋头鲜贝饭

STEP1、芋头洗干净，切丁。

荔浦芋头鲜贝饭

STEP2、菠菜洗干净，切碎。

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STEP3、鲜贝洗干净

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STEP4、海参洗干净，切丁。

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STEP5、香菜洗干净，切碎。

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STEP6、锅内加入少许高汤及凉水（也可直接凉水），直接放入芋头大火烧开煮至软烂后，锅内加入米饭（用的紫米）。中火煮至粘稠。锅内放入鲜贝、海参、菠菜，熬煮5—10分钟。注意：期间不停搅拌，防止粘锅。

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STEP7、锅内放入少许盐，根据个人喜好，放入少许香菜。出锅即食。

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STEP8、饭菜同食，营养搭配共抗新冠！！美味关键是省心省事

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爆香大肠

无论多忙，多累，多晚，都要和最爱的人好好吃饭。如果不好吃，不会放上，不想别人浪费食材，但是你照着做就对了继续去库存芋头粥加深创意，全民厨子荔浦芋头烟台的鲜贝泡发的干参自己种的菠菜一把小香菜一碗紫米饭饭菜全有。