饭的做法滑蛋牛肉饭2024-04-26 16:05:32 牛肉,牛肉饭,肉饭,滑蛋,滑蛋牛肉, 滑蛋牛肉饭的做法配料表
STEP1、牛里脊肉洗净用盐、糖、料酒、耗油、油腌制2小时 STEP2、锅子烧热倒入冷油下入腌制好的牛肉片快速滑散(一定要热锅冷油)炒至8成熟即可关火,晾凉备用 STEP3、鸡蛋中加入少许生抽,葱花 STEP4、盐和白糖用蛋抽打至粗泡 STEP5、倒入凉至手温的牛肉片 STEP6、搅匀后快速淋入热油中滑散(这样炒出来的蛋香扑鼻且蓬松鲜嫩) |
孩子最近老喊腿疼(生长疼),让我给她买三精牌葡萄糖酸钙口服液。我想药补不如食补,买点猪骨炖汤给她喝,双管齐下吧。牛里脊肉,盐,糖,料酒,耗油,油,葱花,生抽
超香的百香果,一点不浪费。果肉泡水,果皮做成果浦,香香甜甜,不添加剂防腐剂。牛里脊肉,盐,糖,料酒,耗油,油,葱花,生抽