备孕-黑豆浆紫米饭

配料

  • 豆浆 (100克)
  • 大米 (30克)
  • 紫米 (30克)

做法步骤

STEP1、浆可以自己做,50g子加1000ml水(水1:20,也可以用市售品,因在备孕阶段,所以直接用了永和黑浆

备孕-黑豆浆紫米饭

STEP2、将紫米提前泡3小时,用100g豆浆替代水,将所有原料放入电饭锅里煮成米饭即,但因为量不大,电饭煲容积过大亲,用

备孕-黑豆浆紫米饭

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