2024-04-26 16:05:32 荞麦,糙米,麦饭,
STEP1、糙米多一点,荞麦米少一点,一起洗一起泡。
STEP2、因为只吃一碗,就蒸一碗。水可以再少点
白花菜炒鸡蛋 自家吃饭都是用的纯菜籽油!多吃杂粮健康点
答应朋友上传的,来迟了,多吃杂粮健康点