家常菜百吃不厌的肉沫茄盒子2024-04-26 16:05:32 茄盒,盒子,肉沫,茄盒子, 百吃不厌的肉沫茄盒子的做法配料表
STEP1、肉沫加葱末姜末盐酱油蚝油搅拌均匀,然后加一点点水搅拌均匀 STEP2、一根,切一厘米左右厚度,然后再从每个中间片一,不要完全切断,两片尾部还是连着的 STEP3、调好的肉沫,塞进去 STEP4、准备好 STEP5、面粉加水加一个鸡蛋,加一点点盐,调成糊状,面糊厚一点没事,不要太薄 STEP6、油锅小火七成热,茄子放进面糊,裹一圈下油锅炸到黄色捞出。全部炸完再重新复炸一遍变成金黄色,可以吃了 |
虾米韭菜盒子 1.一定是用80-90开水和面,可做饭的时候忘记拍照,下次再做茄盒子的时候再补充
一人食,食好d。荞麦面低脂八抓鱼足蛋白质满满低脂新菜单做饭的时候忘记拍照,下次再做茄盒子的时候再补充