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家常菜减脂餐很鲜的鸡肉丸胡萝卜粥2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,萝卜,肉丸,鸡肉,鸡,萝卜粥,胡萝卜粥,胡萝,减脂餐, 减脂餐很鲜的鸡肉丸胡萝卜粥的做法配料表
减脂餐很鲜的鸡肉丸胡萝卜粥的做法经验之谈STEP1、准备好胡萝卜，鸡肉丸，葱切成丁备用
STEP2、胡萝卜加一点点油炒一下，可以释放出胡萝卜素
STEP3、我用的是这个鸡肉丸，一袋三个的
STEP4、煮白米稠粥，准备好的食材全部倒进去搅拌均匀
STEP5、搅拌一下
STEP6、葱和盐是必放的。至于料酒生抽可以随性发挥啦，我还加了一丢丢的胡椒粉，也比较香。
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屯了一个多月的椰蓉还没拆封，心血来潮做一下网红食品牛奶小方。因为椰蓉脂肪含量蛮高，又是甜甜的，所以牛奶奶粉都用的脱脂的，也没有再加糖，总体来说口感上不是特别甜腻，芒果肉提供的香甜恰到好处方子是两人份的。其实这个还可以发挥的，比如用鸡肉肠，鸡肉丝，瘦肉丝代替都是可以的，其实不加别的调味品的话只加盐可以作为宝宝的辅食我家的是电的养生砂煲，我加了半杯米半盆的水大火煮了4个小时的样子才变成稠粥，可能是我还没掌握好比例吧，时间比较久，大家可以多多指点呀
电饭锅版豆角卤面 1⃣电饭锅的煮饭键一直都其实这个还可以发挥的，比如用鸡肉肠，鸡肉丝，瘦肉丝代替都是可以的，其实不加别的调味品的话只加盐可以作为宝宝的辅食我家的是电的养生砂煲，我加了半杯米半盆的水大火煮了4个小时的样子才变成稠粥，可能是我还没掌握好比例吧，时间比较久，大家可以多多指点呀
