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宝宝辅食——西兰花豆腐条


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,,


宝宝辅食——西兰花豆腐条的做法配料表

  • 豆腐 (适量)
  • 西兰花 (适量)
  • 蛋黄 (适量)
  • 香菇粉 (适量)
  • 黑芝麻酱 (适量)
  • 面粉 (适量)

宝宝辅食——西兰花豆腐条的做法经验之谈

适合10月龄以上宝宝

STEP1、准备豆腐、西兰花、蛋黄、香菇粉、黑芝麻酱、面粉

宝宝辅食——西兰花豆腐条

STEP2、豆腐切成条

宝宝辅食——西兰花豆腐条

STEP3、西兰花焯水切碎

宝宝辅食——西兰花豆腐条

STEP4、西兰花加入蛋黄、香菇粉

宝宝辅食——西兰花豆腐条

STEP5、将西兰花蛋液倒入豆腐中

宝宝辅食——西兰花豆腐条

STEP6、沾上面粉

宝宝辅食——西兰花豆腐条

STEP7、锅中刷油将豆腐煎熟

宝宝辅食——西兰花豆腐条

STEP8、沾上补铁补钙的黑芝麻酱

宝宝辅食——西兰花豆腐条

STEP9、西兰花豆腐条完成啦

宝宝辅食——西兰花豆腐条


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