家常菜简单好吃的家常花菜2024-04-26 16:05:32 花菜,家常花菜,简单好吃, 简单好吃的家常花菜的做法配料表
简单好吃的家常花菜的做法经验之谈STEP1、花菜掰成小块浸泡沥干备用(我个人喜欢用食用小苏打泡10分钟后再反复冲洗几遍) STEP2、小葱切段,生姜切片,干辣椒切段,葱叶部分单独分开放置备用 STEP3、热锅油6-7分热,入葱白段,姜片,干辣椒,再入花菜,翻炒1-2分钟,加入少许水,1-2勺生抽,1小勺糖,翻炒,转小火,锅焖5-6分钟(翻炒) STEP4、开盖……哎呀我去……小火焖后的花菜还是白兮兮……不要着急! STEP5、转大火,根据个人口味加入适量盐,加入葱叶段,不停的翻炒收汁,收汁是关键,要有耐心,你会发现白兮兮的花菜慢慢变得有酱色,收干汤汁……OK,装盘 温馨提示:本文收集了简单好吃的家常花菜的家常菜, 花菜的家常菜,家常花菜的家常菜,简单好吃的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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真正的好牛排,肉质要好,不要用黑椒酱腌制,原汁原味,浓郁肉香,鲜嫩多汁。花菜淡了感觉很难吃,个人建议宁可略咸一点点关于生抽啊,糖啊,盐啊,大家随意调节,毕竟适量才是我大中华烹饪的精粹啊!
周末健身回来,做了一款几乎无油无糖低碳高蛋白的解馋甜品——“香蕉燕麦爆浆蛋挞派,颜值也很高喔,票圈点赞手。同样非常简单快手,适合健身减肥的上班族和厨房小白,平均一小块才50-60kcal,非常解馋,也可以在健身后吃一块充当蛋白棒。花菜淡了感觉很难吃,个人建议宁可略咸一点点关于生抽啊,糖啊,盐啊,大家随意调节,毕竟适量才是我大中华烹饪的精粹啊!