家常菜酸辣肥肠酸辣肥肠的做法配料表
STEP1、大肠用盐,淀粉两面清洗干净。 STEP2、冷水下锅,撒花椒,料酒。烧开后捞掉泡沫在煮十来分钟。 STEP3、取出,肥肠切成小块。酸萝卜切片。姜切丝,蒜叶切段。 STEP4、油烧热下大肠,下香叶八角炒香。 STEP5、烹入白酒,快速点火烧一下。很香。。过程危险,可以只烹白酒不点火。 STEP6、下剁椒,泡椒炒香。 STEP7、下酸萝卜翻炒,倒入酱油上色,调盐试味。 STEP8、最后,倒蒜叶翻炒。出锅可以撒点鸡精和香油。 |
️酸梅汤,自古以来就是上好的夏日饮品,彰显着中医养生智慧。️原材料以乌梅、山楂、甘草为主,洛神花为辅。乌梅和山楂,我们都知道它们都是酸酸的,能够助消化。️事实上,洛神花要比它们都要酸呐~️洛神花又名玫瑰茄,饱含维生素C、柠檬酸等营养成分,可解毒利水,去浮肿,能很好的消除身体的倦怠感。️除此之外,加入洛神花之后煮出来的酸梅汤汤色泽会特别的美。️炎炎夏日,洛神花酸梅汤喝起来很容易让人心情变好呢!我喜欢吃肥肠。。。喜欢吃肥肠里的酸萝卜
最近就想吃这道菜我喜欢吃肥肠。。。喜欢吃肥肠里的酸萝卜