家常菜蒜蓉娃娃菜2024-04-26 16:05:32 娃娃菜,蒜蓉,娃娃,蒜蓉娃娃菜, 蒜蓉娃娃菜的做法配料表
STEP1、娃娃菜清洗干净,按照半颗切三瓣的比例切开。大蒜切蒜蓉,葱切葱花。 STEP2、起锅烧油,油热下蒜蓉,爆香后下生抽,蒸鱼豉油,糖,鸡精,按照自己口味加水,搅拌均匀至水开。 STEP3、娃娃菜装盘上蒸锅,将兑好的蒜蓉汁浇上去,水开蒸15分钟。 STEP4、时间到出锅撒葱花,完成上桌。 温馨提示:本文收集了蒜蓉娃娃菜的家常菜, 娃娃菜的家常菜,蒜蓉的家常菜,娃娃的家常菜,蒜蓉娃娃菜的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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栩栩如生的刮花,让你的蛋糕充满灵性!娃娃菜是种“超小白菜”,但它的钾含量却比白菜高很多。娃娃菜还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。娃娃菜药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。那些孕妈妈们也可以多吃点娃娃菜,因为其叶酸含量也很大。
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