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八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法配料表

  • 瘦肉 (随意啦)
  • 上海青白菜 (一颗)
  • 水 (煮饭的三倍水量)
  • 酱油 (1/3勺)
  • 淀粉 (半勺)

八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法经验之谈

我家电压力锅开盖是不工作的,而且粥比较稀,我就舀出来给小孩煮,粥水也可以烧干一点,小孩子吃的多一些,边煮边搅拌哦,容易糊锅我家小朋友刚好一岁,我一天煮一次粥,可以给他吃2-3顿,这种粥很管饱,又营养,奶粉的量都减了很多!

STEP1、我用电高压锅,按粥/羹粥,小朋友好消化

八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥

STEP2、一小块瘦肉和一颗上海青白菜分开剁碎,肉加点酱油加点淀粉勾芡

八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥

STEP3、勾芡加点水,待会煮才不会成一团,粥舀出两碗的量放炒锅烧开,加肉,肉熟加青菜煮熟,搅拌均匀,把水尽量烧干点,出锅

八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥

STEP4、我舀了两碗粥,煮出来汤碗的一半,刚好够我家小朋友一餐!

八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥

STEP5、吃了个精光,很开心

八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥


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