家常菜产后妈妈夏日最爱的养颜甜品2024-04-26 16:05:32 甜品, 产后妈妈夏日最爱的养颜甜品的做法配料表
产后妈妈夏日最爱的养颜甜品的做法经验之谈STEP1、准备两颗雪燕,嫌少?嫌少。 STEP2、皂角米和桃胶加水一起泡,雪燕用另外一个碗泡 STEP3、泡十个小时,中间换一次水,去杂质 STEP4、桃胶上会有一些树皮杂质,泡开以后可以清理掉 STEP5、去掉杂质以后 STEP6、泡发好的皂角米和桃胶放入炖盅加红枣、黑加仑、冰糖,红枣用划一道。 STEP7、加水没过所有食材 STEP8、我用的是电炖盅,会比较慢,需要三个小时,也可以电饭煲炖一个小时。 STEP9、这些炖好了 STEP10、泡好的雪燕捞出 STEP11、雪燕和枸杞入炖盅,再炖20分钟,电饭煲10到15分钟OK。雪燕一定不要炖太长时间,会化掉。 STEP12、最后加一盒牛奶稍微一热就可以,也可以等雪燕都炖好了以后直接加牛奶,不需要再加热了。牛奶煮大了一是破坏营养,二是会产生浮沫渣渣,影响美观和食欲。 STEP13、好喝的甜品完成 |
《原味厨房》 教你自己动手做一道野性风味的地中海沙拉 小清新的桃子加重口味的奶酪互相融合如果觉着吃燕窝太耗钱钱,那就可以试试这款甜品,真的可以称的上是燕窝的平价代替了,常吃可以美容养颜,还特别适合产后妈妈食用,能帮助产后瘦身和乳汁畅通。
我自己是很喜欢吃鱼豆腐的,吃周黑鸭或者关东煮的时候,鱼豆腐是必吃的。这几天突然想给小朋友也做试试看,没想到味道还挺好,而且还很喜欢吃。Kyle今天22个月了,这是我第一次在他的辅食里加白胡椒粉,小月龄的宝宝也可以省去盐和白胡椒粉。以下图文均来自干妈天团Kyle妈咪。【自制鱼豆腐】参考月龄:12m#职场妈妈做一次吃一周##DHA##手指食物#适合对象:对以下食材不过敏的宝宝如果觉着吃燕窝太耗钱钱,那就可以试试这款甜品,真的可以称的上是燕窝的平价代替了,常吃可以美容养颜,还特别适合产后妈妈食用,能帮助产后瘦身和乳汁畅通。