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茄汁台鲅鱼


2024-04-26 16:05:32 ,,


茄汁台鲅鱼的做法配料表

  • 台鲅鱼 (4条)
  • 西红柿 (1个大的)
  • 五花肉 (1小块)
  • 葱 (1根)
  • 姜 (3片)
  • 蒜 (4瓣)
  • 番茄沙司 (2大勺)
  • 酱油 (勺)
  • 黄酒 (2勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 白糖 (2勺)
  • 香叶 (3片)
  • 花椒 (一小撮)
  • 八角 (1个)
  • 干辣椒 (3个)

茄汁台鲅鱼的做法经验之谈

番茄酱要多加一些这些做了一大锅,泡在汤汁里第二天更好吃哦

STEP1、处理好的台鲅鱼,打两个斜容易入味,今天市场买的鱼比较大,所以切成两半,可以买小一点的鱼

茄汁台鲅鱼

STEP2、西红柿用开水烫一下扒皮切成小丁,其他的材料切好备用

茄汁台鲅鱼

STEP3、用手轻轻的在鱼身上轻轻的拍一层面粉,这样也可以防止鱼皮破损

茄汁台鲅鱼

STEP4、锅里少许油把拍好面粉的鱼放入锅里煎至金黄,(鱼放入锅里小火大概2分钟在翻面,这样鱼皮就不会破了,中途千万不要随便动)

茄汁台鲅鱼

STEP5、煎出完美的鱼皮

茄汁台鲅鱼

STEP6、锅里加油放入五花肉煸炒金黄在加入葱姜蒜干辣椒一起煸香

茄汁台鲅鱼

STEP7、在加入切好的西红柿翻炒,然后加入花椒,八角,香叶,桂皮,十三香

茄汁台鲅鱼

STEP8、西红柿炒出汁,加入番茄酱、酱油、蚝油、陈醋、白糖、

茄汁台鲅鱼

STEP9、加入清水煮开

茄汁台鲅鱼

STEP10、把煎好的鱼摆入高压锅,把煮好茄汁倒入高压锅,看鱼的大小我这个鱼比较大,大概40分钟

茄汁台鲅鱼

STEP11、连鱼刺都是软烂的,最后大火收汁就可以了

茄汁台鲅鱼


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