家常菜蒜蓉粉丝娃娃菜-好吃又刮油,减肥就吃它2024-04-26 16:05:32 粉丝,娃娃菜,蒜蓉粉丝娃娃菜,蒜蓉,减肥,粉丝娃娃菜,娃娃,丝娃娃,蒜蓉粉丝, 蒜蓉粉丝娃娃菜-好吃又刮油,减肥就吃它的做法配料表
蒜蓉粉丝娃娃菜-好吃又刮油,减肥就吃它的做法经验之谈STEP1、大蒜切成碎末,青红椒切丁。 STEP2、锅中加入油,冷油下入蒜末,先用稍大的火煸炒出水分,再转小火炒成金黄色。 STEP3、盛出炒好的金蒜,调入适量的盐并搅拌均匀,倒出蒜油备用。 STEP4、将粉丝放入盆中,倒入沸水,变软捞出,拌入适量的蒜油。 STEP5、娃娃菜对半切开后改切成6瓣。 STEP6、娃娃菜放入沸水中焯烫10秒捞出,码入盘中。 STEP7、中心铺上粉丝。 STEP8、每瓣菜间填上金蒜。 STEP9、根据自己的口味,将生抽,盐,蚝油,糖和清水调成碗汁。 STEP10、浇入盘中。 STEP11、水开后放入锅中蒸5分钟。 STEP12、锅中倒入蒜油,煸炒一下青红椒碎。 STEP13、最后浇入蒸好的娃娃菜就完成啦! 温馨提示:本文收集了蒜蓉粉丝娃娃菜-好吃又刮油,减肥就吃它的家常菜, 粉丝的家常菜,娃娃菜的家常菜,蒜蓉粉丝娃娃菜的家常菜,蒜蓉的家常菜,减肥的家常菜,粉丝娃娃菜的家常菜,娃娃的家常菜,丝娃娃的家常菜,蒜蓉粉丝的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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