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超级懒人简单清淡菜芯做法

2024-04-26 16:05:32 淡菜,做法,菜芯,清淡,

超级懒人简单清淡菜芯做法的做法配料表

菜芯（适量）
油（适量）
味极鲜酱油（适量）

超级懒人简单清淡菜芯做法的做法经验之谈

一定注意入开水翻烫不要太久，之后一定要马上冲冷水才能保持青翠。入油锅翻炒要快速，油要够热，味极鲜酱油很重要！

STEP1、青菜心适量洗净备用

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STEP2、入开水锅快速翻烫至五六分熟

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STEP3、捞起入冷水冲透

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STEP4、入油锅快速翻炒并淋上酱油

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STEP5、装盘完成，享受清淡健康青菜吧

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