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 家常菜

茄汁基围虾

2024-04-26 16:05:32 基围虾,茄汁,

茄汁基围虾的做法配料表

基围虾（500g）
番茄沙司（2汤匙）
姜（4大片）
糖（少许）
料酒（少许（可以不放））
盐（少许）

STEP1、锅烧热，放入植物油，待油热放入姜葱炒香

茄汁基围虾

STEP2、放入番茄沙司和少许糖，继续煸炒香

茄汁基围虾

STEP3、放入洗干净的基围虾，

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STEP4、翻炒，确保每只虾都被红红的酱汁所包裹，放入盐翻炒均匀，关

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STEP5、然后装盘就可以吃啦<~~

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冰糖雪梨鸡

遵循春分后的养生原则：润肺，小桉制作了这么一道冰糖雪梨鸡，也打破一下往日陈规，让冰糖梨和鸡一起烹饪。梨子性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳对器官和肺部有好多的功效，吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有医学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。对阴虚火旺的体质更是有非常好的滋阴平火的效果。平时大便秘结的人空腹食梨半个，能很快的疏通软化大便顺畅排便鸡肉中蛋白质基围虾,番茄沙司,姜,糖,料酒,盐

冰淇淋

每年夏天都会自己制作冰淇淋，自己做的无色素无添加剂，奶香浓郁口感顺滑，真的很好吃哦......基围虾,番茄沙司,姜,糖,料酒,盐

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