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家常菜砂锅焗三文鱼头2024-04-26 16:05:32 三文鱼头,鱼头,三文鱼,砂锅,焗三文鱼, 砂锅焗三文鱼头的做法配料表
STEP1、处理三文鱼头：用盐，料酒刷洗五分钟用清水冲干净：豆瓣酱2勺，生抽3勺，老抽1勺，盐2勺，糖2勺，黑胡椒1勺，耗油3勺2小时
STEP2、准备好辅料
STEP3、砂锅小火预热3分钟，防止炸裂。放蒜，姜，洋葱翻炒
STEP4、将腌制鱼头码好，淋上酱汁小火焗15分钟
STEP5、装盘完成
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家常菜砂锅焗三文鱼头2024-04-26 16:05:32 三文鱼头,鱼头,三文鱼,砂锅,焗三文鱼, 砂锅焗三文鱼头的做法配料表
STEP1、处理三文鱼头：用盐，料酒刷洗五分钟用清水冲干净：豆瓣酱2勺，生抽3勺，老抽1勺，盐2勺，糖2勺，黑胡椒1勺，耗油3勺2小时
STEP2、准备好辅料
STEP3、砂锅小火预热3分钟，防止炸裂。放蒜，姜，洋葱翻炒
STEP4、将腌制鱼头码好，淋上酱汁小火焗15分钟
STEP5、装盘完成
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好久没写菜谱啦，最近忙得团团转，做的红烧鸡和炖老鸭汤都没时间记录，好不容易豆角饭记录下来，但是一直没时间编辑信息，终于…趁夜赶出来来道中餐厅张亮牌焗三文鱼头
1如果有喜欢烤焦点的，最后可以在中上层再烤几分钟即可。2每家的烤箱各不同，可根据自家的烤箱情况设定时间温度。3喜欢果酱的，可以加进去，我加的是蓝莓味，还可以加草莓，香橙，都可以，看个人口味喜好来道中餐厅张亮牌焗三文鱼头
