家常菜皮蛋海鲜粥2024-04-26 16:05:32 皮蛋,海鲜粥,海鲜, 皮蛋海鲜粥的做法配料表
皮蛋海鲜粥的做法经验之谈STEP1、所有食材洗净切好待用。海虾、鲜贝切成小碎,用白酒、胡椒粉、生姜碎、盐腌一下。 STEP2、皮蛋切碎 STEP3、大米提前泡一晚上。泡好以后用点色拉油拌匀。这样做出来的粥底才绵绸。这是小技巧哦。为了节约时间,我用的高压锅压的。5分钟就好。 STEP4、粥底熬好以后,把姜丝、海鲜倒入锅里大火熬煮两三分钟。然后小火5分钟左右。 STEP5、粥煮好以后盛在碗里。撒上葱花、花生米、油条就可以开吃啦。 |
时间:约20-30分钟难度:容易做份量:2人份一大早起来,剥虾,油炸花生米,买小葱、油条,就为了煮这么一碗海鲜粥。吃完了,让姐再睡个回笼觉[睡]
绿豆芽有清热解毒,美容减肥,防癌抗癌之功效,但单独食之口味较为清淡。而榨菜丝口感咸鲜,又富含钾元素。夏季人易出汗,尤其是高血压病人要适当的补充钾量。让两者有效结合,口味互补,口感清新爽口。夏季强烈推荐。一大早起来,剥虾,油炸花生米,买小葱、油条,就为了煮这么一碗海鲜粥。吃完了,让姐再睡个回笼觉[睡]