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超好吃的豆豉鲮鱼油麦菜


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,,


超好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法配料表

  • 油麦菜 (一大颗)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 豆豉鲮鱼罐头 (1/2罐)
  • 生抽 (1小汤勺)
  • 水淀粉 (2-3小汤勺)
  • 糖 (一点)

超好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法经验之谈

1.不要放盐2.豆豉鲮鱼要甘竹牌子的

STEP1、准备:1.蒜拍几下,切碎。2.豆豉和油倒出来1/2放在小碗里;一半罐头的鱼撕成小块放另一个小碗里。3.油麦菜切段,梗子部分放一堆,叶子部分放一堆。4.一个小碗放点淀粉,加两三小汤勺水混合成水淀粉。

超好吃的豆豉鲮鱼油麦菜

STEP2、炒步骤:1.锅放少许油,开中火,放蒜炒香,放入豆豉油和豆豉,翻炒香。2.放入油麦菜梗子,翻炒;放入点糖,然后放入油麦菜叶子,翻炒;再放入1汤勺生抽,再放入,翻炒;尝味道,如果淡就再放点点生抽,不必放盐!3.转中大火,放入水淀粉,翻炒。

超好吃的豆豉鲮鱼油麦菜

STEP3、搭配大米饭吃,鲜香可口下饭!

超好吃的豆豉鲮鱼油麦菜


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