STEP1、把上面的食材洗干净放进养生壶/其他种类的锅里,煮2个小时,完成!我一般都是用养生壶预定,晚上预约好时间,第二天一早就可以享受美味
STEP2、其他的快手早餐,这个是用普通的大南瓜做的,更容易煮碎
STEP3、玉米粥,新鲜玉米和玉米碴,也很美味
小米 南瓜 南瓜粥 小米南瓜粥