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家常菜跳水鱼跳水鱼的做法配料表
STEP1、鱼洗净背（背）在鱼肉上横着多划几。 STEP2、用盐给鱼肉里里外外一遍再用芡粉一遍腌制半小时以上。 STEP3、豆芽跟洋葱炒至六七成熟铺在平盘里打底 STEP4、青椒红椒切丁剁椒料酒翻炒剁椒。煮开。关火备用。 STEP5、一锅水煮开。放入整条鱼。煮3-4分钟（水的深度要保证能够淹没整条鱼。起锅。放至铺好豆芽洋葱的平盘上。 STEP6、将4做好的汤料浇上鱼身。点上酒精加热。边加热边吃。越吃越入味。 |
凉皮是宁夏人生活中惯常的饮食，街边见得最多的可能就是凉皮店了。在宁夏生活了10几年，之后辗转城市求学、工作，回宁夏的次数变得屈指可数，怀念宁夏的凉皮味道。北京的凉皮喜欢加麻酱，虽说别有一番风味，但终究不是记忆里的味道。凭借对凉皮的记忆，自己研究琢磨，竟也能模仿的七八分像了。被好几个姑娘追问菜谱，于是分享给大家（本想指着这个凉皮方子周六周末去街边摆摊呢好嘛，18块一碗~噗哈哈）。对了，在宁夏时，我常去吃凉皮的那家店，用了一味很特别的调料，是黄芥末，店主说放一勺黄芥末会香。于是我特别不害臊的5块钱向她买了一大简单易做。娘亲特地去买的这么个带加热的餐盘给个赞！
芝士三文治，牛油果香蕉牛奶，健康美味简单易做。娘亲特地去买的这么个带加热的餐盘给个赞！