川菜川味西兰花2024-04-26 16:05:32 西兰花,兰花,川味,西兰, 川味西兰花的做法配料表
川味西兰花的做法经验之谈STEP1、西兰花切小朵,洗净后放入开水中,加少许盐,煮1分钟左右,再捞出备用。 STEP2、蒜切片备用。 STEP3、锅中倒入适量油,加入大蒜和郫县豆瓣酱。 STEP4、倒入西兰花翻炒,三分钟左右。 STEP5、出锅装盘即可食用! 温馨提示:本文收集了川味西兰花的川菜, 西兰花的川菜,兰花的川菜,川味的川菜,西兰的川菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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柠檬的营养价值极高,它不但含有丰富的维生素(如维生素C、维生素P、维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B2),含有许多必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn、Mg等,还含有独特的柠檬油、柠檬酸。中医对柠檬还有特殊评价,认为柠檬有清热、菌,健脾、开胃及化痰、止咳的功效。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬,还有润肤、养颜、消除异味的作用。平常在家都是用柠檬泡水喝,这次尝试用新鲜柠檬做了无油无添加的健康柠檬酱,方法简便,绝对的小清新口味,搭配吐司、酸奶味道更赞!超级简单的做法,比清炒西兰花更好吃哦!
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